GymTurFit

Trainer / Abteilungsleiter

Valerie Deloison
Tel.: 04504/4616

Trainingsort

siehe folgende Tabelle

Trainingszeiten

siehe folgende Tabelle

Trainingszeiten der Gymnastik-/Turn-/Fitnessabteilung:

Gruppe Tag Zeit Ort Übungsleiter Telefon
Kinderturnen siehe Kindersportclub
Kindertanzen (1. - 4. Klasse) Mittwoch 16:00 - 17:00 Moen-Halle Jessica Lange 0163-2860353
Aerobic Montag 19:00 - 20:00 Zobel-Halle Andreas Puhlmann 0451/393788
Aerobic Mittwoch 20:00 - 21:00 Moen-Halle Andreas Puhlmann 0451/393788
Bauch, Beine, Po Montag 19:00 - 20:00 Moen-Halle Valerie Deloison 04504/4616
Gymnastik für Frauen Montag 20:00 - 21:00 Moen-Halle Valerie Deloison 04504/4616
Jedermann-Turnen Montag 20:00 - 22:00 Zobel-Halle Rüdiger Meins 04504/3031
Nordic Walking Donnerstag 09:00 - 10:00 wechselnde Treffpunkte Susanne Adels 04504/4273
Power Yoga Dienstag 20:00 - 21:15 Zobel-Halle Heike Ely-Pirsig 0451/3984089
Rückenfit Diestag 19:00 - 20:00 Zobel-Halle Valerie Deloison 04504/4616
Freitag 17:00 - 18:00
Rückenschule f. Männer Donnerstag 18:45 - 19:45 Zobel-Halle Silvia Tjaden-Behrens 04504/5532
Senioren-Gymnastik Mittwoch 14:45 - 16:00 Zobel-Halle Martin Curth 0171-6442204
Step-Aerobic Mittwoch 19:00 - 20:00 Moen-Halle Andreas Puhlmann 0451/393788
Zumba Montag 19:00 - 20:30 Moen-Halle Anne Drefahl 0162-6153274
           
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