Bauch, Beine, Po

Trainerin

Valérie Deloison

Tel.: 04504/4616

 

Trainingsort

Møn-Halle

Trainingszeit

Montag: 18:45 – 20:00 Uhr

Trainingsinhalte

Fitness mit Spaßfaktor für eine höhere Lebensqualität.

Durch gezielte Übungen kann man die Muskulatur aufbauen und Fette abbauen, man ist leistungsfähiger. Außerdem verbessern sich Körperhaltung uns Ausstrahlung. Die begleitende Musik macht Spaß und veranlasst länger durchzuhalten. Auch 1x pro Woche Training bringt etwas!
In der BBP-Stunde sagen wir den klassischen Problemzonen den Kampf an! Aus gezielten Übungen und leichten Schrittkombinationen wird ein knackiges Workout gemacht.

Interessiert? Komm gerne zu einer Probestunde vorbei!

Bitte bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und eigene Matte mitbringen. Evtl. auch Wasser zu trinken.

In der BBP-Stunde sagen wir den klassischen Problemzonen den Kampf an! Aus gezielten Übungen und leichten Schrittkombinationen wird ein knackiges Workout gemacht.

Du benötigst Hallenschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken.

Komm gerne zu einer Probestunde vorbei!