Susanne Adels
Tel.: 04504/ 4273
wechselnde Treffpunkte
Donnerstag: 09:00 – 10:00 Uhr
Wir treffen uns jeden Donnerstag, ob Ferien oder Himmelfahrt, bei Wind und Wetter. Jeden Monat haben wir einen anderen Startpunkt, und einmal im Monat fahren wir zum Strand, nach Bad Schwartau oder Neustadt und verbinden dies mit einem kleinen Imbiss und großem Klönschnack.
Es gibt Tipps, wo man gute Wege findet und welche Körper- und Stockhaltung die richtige ist und nach einer Stunde Walking mit kurzen Verschnaufpausen machen wir 10 bis 15 Minuten Dehnübungen gegen den Muskelkater.
Wir sind eine gemischte Gemeinschaft und alle im Rentenalter. Neue Gesichter sind immer willkommen!
Wenn man beim Laufen noch sprechen kann, hat man die richtige Geschwindigkeit. Deswegen Walking & Talking.
Am 13. März 2027 findet der 4. Frühlingsball by Night des TSV Ratekau statt.
Wir freuen uns auf einen schönen Abend mit guter Musik, netten Gesprächen und natürlich viel Gelegenheit zum Tanzen.
Save the Date:
Samstag, 13. März 2027
Weitere Informationen zum Veranstaltungsort, Kartenverkauf und Programm folgen in Kürze.
Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Abend mit euch.
Euer TSV Ratekau
