Jumping

Leitung

Susanne Bohle

 

Trainingsort

HZ-Halle

 

Trainingszeiten

Donnerstags, 19:45 Uhr – 25:45 Uhr ab 16 Jahre

 

Trainingsinhalte

Power dich aus und hab dabei jede Menge Spaß! Beim Jumping Fitness erwartet dich ein intensives Trampolin-Workout mit Musik, das deinen ganzen Körper aktiviert und dich ordentlich ins Schwitzen bringt.
Der Kurs wird von einer erfahrenen Sportlehrerin geleitet, die zusätzlich als Beckenboden- und Rückenschultrainerin qualifiziert ist - für ein effektives und gesundes Training.
Bitte mitbringen:
Getränk, feste Sportschuhe und ein kleines Handtuch.
Die Anmeldung erfolgt ganz einfach über die Spond-App.

Kontakt

Susanne Bohle

0174/ 2063149